Voici ton cadeau de bienvenue aux
4 jours de la Communication Consciente.
Courtoisie d'Élodie. À très vite !
Ana Sandrea
Spécialiste de la guérison des blessures émotionnelles, auteure, conférencière
>> Comment baisser l'intensité émotionnelle lors d'un échange difficile et urgent
Par Élodie Hochard
Thérapeute en Intelligence Relationnelle & formatrice en Communication NonViolente
🎥 Lorsque l'urgence ou la difficulté d'un échange provoque un pic de stress, tu peux te retrouver submergé(e) : c'est la surenchère émotionnelle. Cet exercice, inspiré par les principes de la régulation émotionnelle, te donne des outils concrets pour abaisser immédiatement cette intensité. Il te permet de reprendre la main sur ton système nerveux et de passer du mode survie au mode présence, même en plein désaccord. Apprends à te réguler pour communiquer avec calme et efficacité.
Clique sur l'image ci-dessous pour lancer la vidéo d'Élodie Hochard
ACTUELLEMENT :
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Un concentré d'outils, de conscience et d'amour
Élaboré par Ana Sandrea
Il est temps d'acquérir 🗝 LES CLÉS DE LA COMMUNICATION CONSCIENTE©, un programme PREMIUM du Sommet de la Conscience pour :
Vivre des relations authentiques et véritables avec soi-même et les autres.
Créer des interactions plus saines, te permettant de vivre des relations plus épanouies et d'offrir un héritage de paix à ton entourage.
Apprendre à s’écouter soi et les autres.
Gagner en confiance dans la vie.
🎁 Accès au tarif Privilège, réservé uniquement aux inscrit·es au Sommet
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