4 exercices pour accompagner les 4 portes du programme principal vont t'aider à éveiller tes sens au plaisir.

** EX. 1 | Demander et recevoir du plaisir
C'est l'art de la communication sensuelle. Trop souvent, nous nous contentons de suppositions, espérant que l'autre devine nos désirs les plus secrets. Et si, au lieu de cela, nous faisions de cette demande un jeu sensuel et délicieux ? En osant exprimer nos envies, nous ouvrons la porte à une intimité plus profonde et à des expériences encore plus enrichissantes.

** EX. 2 | Découvrir et célébrer le corps de l’autre
Cet exercice se pratique seul ou à deux. Il t'invite à un voyage sensoriel unique : la découverte intime de ton corps ou du corps de l'autre. En ralentissant, en observant, en touchant avec délicatesse, tu célèbres chaque courbe, chaque texture, chaque particularité, transformant ainsi l'exploration en un moment de partage et de complicité. L'appréciation de notre corps nous fait nous sentir plus désirable et libérer la femme ou l’homme sensuel(le) et se*uel(le) que nous sommes.

** EX. 3 | Dialogue des se*es
Cet exercice a comme finalité de créer une connexion entre les deux se*es, pour créer un lien subtil et ainsi réveiller des énergies très puissantes d’intimité partagées, de complicité, de plaisir.

** EX. 4 | Création de l’énergie sexuelle avec le chakra sacré
Comment stimuler ton chakra sacré et ainsi favoriser l'énergie se*uelle, en utilisant la respiration, le mouvement et la visualisation en 4 étapes.